先月、40歳の大台に乗りました。 時々、ふと我に返るというか... イライラして、ヒステリーっぽくなってることに気が付いた。 ここ数年、そんなことがあるんですよ。 不必要にイラついて、 そこまで怒らなくても、ってぐらいに。 ネガティブな感情が、抑えが…